Kaslı fiziğiyle tanınan Hollywood yıldızı Dwayne Johnson, Benny Safdie’nin yönettiği Lizard Music filmi için geçirdiği fiziksel değişimle gündeme geldi. Yaklaşık bir yılda 22 kilo veren oyuncu, yeni kilosuyla kendisini fiziksel açıdan daha iyi hissettiğini açıkladı.
Hollywood’un ünlü oyuncularından Dwayne Johnson, yeni film projesi için gerçekleştirdiği fiziksel değişimle dikkat çekti. The Rock lakabıyla tanınan oyuncu, Benny Safdie’nin yaklaşan filmi Lizard Music için yaklaşık bir yılda 22 kilo verdi.
Johnson, kilo verme süreciyle ilgili kendisine yöneltilen sorulara yanıt verirken antrenman programını, beslenme düzenini ve kondisyon çalışmalarını değiştirdiğini belirtti. Oyuncu, filmdeki rolüne hazırlanırken fiziksel durumuna daha fazla odaklandığını ifade etti.
Dwayne Johnson Sağlık Durumuyla İlgili Açıklama Yaptı
Kilo verdikten sonra kendisini daha iyi hissettiğini belirten Dwayne Johnson, değişimin yalnızca dış görünüşüyle sınırlı kalmadığını dile getirdi. Ünlü oyuncu; gücü, dayanıklılığı, kalp-damar sağlığı, metabolik durumu ve eklem sağlığı açısından kendisini iyi hissettiğini söyledi.
Johnson, ayrıca insülin duyarlılığı, stres hormonları, bağışıklık sistemi ve antrenman performansı gibi konularda da olumlu bir deneyim yaşadığını ifade etti.
Beslenme Düzenini ve Antrenman Programını Değiştirdi
Dwayne Johnson, kilo verme sürecinde beslenme düzenine daha fazla dikkat ettiğini açıkladı. Oyuncu, karbonhidrat ve rafine şeker tüketimini azaltırken yağ tüketimini de kontrol altına aldığını belirtti. Antrenmanlarına ağırlık veren Johnson, kondisyon çalışmalarını da fiziksel hedefleri doğrultusunda sürdürdü.
Ünlü oyuncunun yaklaşık bir yıl içinde verdiği 22 kilo, film rolleri için gerçekleştirilen fiziksel dönüşümlerin yeniden gündeme gelmesini sağladı. Johnson’ın yeni görünümü ve Lizard Music filmindeki performansı ise merakla bekleniyor.